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        第二天的内容是腰力考核。

        前一天的羞辱感还在——一百二十个十八岁少年ch11u0地躺在地上自控SJiNg、被教鞭cH0U打身T部位、被b着T1aNnVXsIChu模型——已经把他们的羞耻心碾得差不多了。但b起今天的内容，昨天不过是热身。

        因为今天的考核项目只有一项：在nV教官的辅助下，使用训练架，完成完整的模拟x1nGjia0ei动作。

        所谓训练架，是一台外观像健身器材的金属装置。主T是一个倾斜的钢架床，配有四副磁控束环用于固定腕踝，中央部位的凹槽内嵌着一个高仿真硅胶nVT下半身模型——T0NgbU、腰窝、YINgao、大腿内侧都是按真人b例一b一翻制的，触感柔软，内部还植入了温度感应和Sh度感应装置。

        但在开始之前，有一项更基础的训练。

        "腰。"

        沈墨浓站在队列面前，手里拿着教鞭。她今天没穿那件军装外套，而是穿着一件紧身的黑sE高领背心，将上半身JiNg悍有力的曲线g勒得清晰无b。肩头圆润，手臂线条修长有力，腰肢收得很紧。她不是那种健身房打造出来的粗壮——而是真正的nVX力量，柔韧而致命的。

        "男人的腰是床上战斗的核心武器。腰好不好，决定了你能不能把nV人C得舒服——更重要的是，决定了你能C多久。腰没力的男人不配叫男人，只配叫摆设。"

        她走到第一排一个微胖身材的男生面前，教鞭抵着他的髋骨。

        "仰卧起坐。负重。每人做满三百组，每组中间间隔不超过半分钟。不及格的人今晚加练腰力到天亮。"

        顾言深平时运动量不算少——高三为了减压每天跑五公里。但三百组仰卧起坐做完，他的腹肌像被火烧过一样灼痛，腰骶部酸胀得根本直不起来。他看了下左右——倒下去一半多的男生，助教们正拿着计数器一个个扣分。

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